Składniki:
1/2 szkl płatków owsianych błyskawicznych
1/2 szkl mleka
1 jajko
2 łyżki mąki orkiszowej (może być pszenna)
1 łyżka ksylitolu (cukru)
1 łyżka oliwy/oleju
Przygotowanie:
Płatki owsiane przesypujemy do miseczki i zalewamy mlekiem. Odstawiamy do napęcznienia na ok. 15 minut. Następnie dodajemy jajko, mąkę, ksylitol i oliwę, mieszamy dokładnie. Rozgrzewamy patelnię i nakładamy porcje ciasta na placuszki (1 łyżka na 1 placek). Smażymy na małym ogniu z obu stron na złoty kolor. Podajemy.
Przepis na 2 porcje.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Pisz śmiało ale bez wulgaryzmów