niedziela, 14 kwietnia 2019

Fit pralinki z kaszy jaglanej

Zapraszam na pyszne fit pralinki kokosowe z kaszy jaglanej. Lekkie, małe kuleczki słodzone miodem  lawendowym od Huzar super smakują i możemy jeść je nawet będąc na diecie. Polecam na zdrowy deser.



Składniki:
50 g kaszy jaglanej
1 szkl wody
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki miodu lawendowego od Huzar
2 łyżki mąki kokosowej
5 łyżek wiórek kokosowych +do obtoczenia
Przygotowanie:
Kaszę jaglaną gotujemy w szklance wody przez 15 minut i odstawiamy do przestygnięcia. Do ciepłej kaszy dodajemy olej kokosowy oraz miód i blendujemy na gładką masę.Do masy jaglanej dodajemy mąkę kokosową oraz wiórki, mieszamy razem. Następnie mokrymi dłońmi formujemy kuleczki wielkości orzecha włoskiego i obtaczamy je w wiórkach kokosowych. Wstawiamy pralinki do lodówki na kilka godzin.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Pisz śmiało ale bez wulgaryzmów